はじめに
「心臓の音が強く聞こえてくる事が多くある」
「心配事があったりすると、胸のドキドキが強くなってしまう」
このブログでは、こんな症状にお悩みの方へ、その症状の特徴と対処法をお伝えしていきます。
動悸とは？
「自分の心臓の拍動（心拍、ドキドキという音や動き）に敏感になって、不快感や違和感を自覚する状態」を言います。
人によっては、心臓が強く脈打ったり、震えたり、激しく鼓動したり、脈が飛んだりするように感じられることがあります。
動悸自体は、よく見られる症状の一つで、その場所が胸部という事もあり、不快な警告のように感じられる事もありますが、動悸自体が即生命に関わる病気の徴候である事は稀です。心臓の病気がない人でも起きうるのが、動悸の特徴でもあります。
動悸の原因とは？
平常時、自分の心臓の拍動を感じることはありません。
何らかの理由で、心臓が普段より、強く、もしくは早く拍動すると、多くの人が心臓の拍動を強く自覚するようになります。このような急激で強い拍動自体は、心臓による正常な反応となります。
動悸の原因としては以下のようなものが挙げられます。
・運動
・強い感情の変化
・貧血
・低血圧
・発熱
・脱水
問題となるような動悸とは？
以下のような同時に出るような動悸は、上記に挙げたような動悸とは違い、緊急性が高い傾向にあります。
・ふらつきや失神
・息切れ
・胸の痛みや圧迫感
・脈拍数が120回/分以上、又は45回/分未満
・心臓疾患を持っている、または血縁者に病歴がある
・運動中に動悸が生じ、それによって意識がなくなる場合
このような場合には、救急外来を受診されるか、救急車を呼ぶ事が奨励されています。
動悸への一般的な検査は？
・心電図検査：動悸が起きている時にはその時点で、明確な異常が発見される。動悸が起きていない時には、長時間モニタリングを行う必要があるために、専用の計測機器を用いる事となる。（ホルター心電図など）
・臨床検査：血液検査を行うことによって、電解質や、ホルモンの値の異常値を確認する。
・画像検査：心電図で異常が認められた際に、エコーやMRIにて確認を行う。
・心臓電気生理検査：症状が重く、他の試験で異常が認められない際に行われる。小さな電極を静脈を通して心臓まで挿入し、心臓の活動を確認する。
動悸への一般的な治療法は？
動悸を悪化させる物質や、薬がある場合には、それらの服用を中止する事や、薬の変更が選択されます。
心疾患がない場合には医師からは問題ないと言われる場合が多く、特に追加で治療を行うことは少ないようです。それでも煩わしい場合には、不整脈用の薬を一時的に使用されることもあります。
不整脈を伴うような心臓疾患がある場合には高周波アブレーション、ペースメーカーといった手段が取られます。どの手段が取られるかは、原因となっている疾患によって、選択されます。
動悸に対しての疲労回復センターでの施術法とは？
心臓の拍動のバランスを決定しているのは自律神経（交感神経と副交感神経）の働きによります。
・交感神経優位→心臓の拍動は早くなる
・副交感神経優位→心臓の拍動は遅くなる
この２つの神経のバランスが崩れてしまうと、心臓の拍動のリズムも崩れやすくなってしまい、動悸が起こりやすい身体になってしまうと考えられます。
例えば、強いストレスがかかる事で、交感神経が優位になり、動悸に繫がりやすくなってしまうという状態です。
自律神経の乱れは、心臓の拍動だけでなく、身体の緊張状態にも現れます。上記のような交感神経が優位になっている状態では、身体を固く緊張させてしまいます。
疲労回復センターでは、整体の観点から、自律神経がどのように乱れてしまっているかを確認し、身体を整える事から、結果として自律神経のバランスが整っていくようにアプローチを行っていきます。
おわりに
動悸でお悩みの際には、是非一度、疲労回復センターにご相談下さいね。
