特に原因もわからず、なんとなくいつもお腹の調子が…
下痢が続き生活の中に不安・ストレスを感じている方は、是非最後までお付き合いください。
あなたは、次のようなことでお悩みですか？
いつ下痢になるかわからないので、外出が億劫…いつでもトイレに行ける環境にいないと不安…日常的に下痢をするので、健康に不安…下痢であることが日常化して、不調が当たり前になっている…などなど…
お辛いですよね。
日常の中で、便に関わる話はデリケートなので、なかなか周囲に相談できなかったり、わざわざ医療機関を受診したり、解決するまでの取り組みをしていない方も多いのではないでしょうか？
でも、その下痢を放置しないでください！
疲労回復センター天神では、あなたが１日でも早く、快適な日常に戻っていただけるよう、独自の検査・施術で、全力で良くしていきます！
そもそも便とは？
口から摂取した食物・水分は、胃で消化され、十二指腸を経て、小腸でさらに分解され、栄養素のほとんどが吸収されます。液状もしくはかゆ状となった内容物は、その後、大腸で水分がゆっくり吸収されて固形化します。これが便です。
消化・吸収・排便は自律神経が支配している
自律神経の働きにより、胃に食べ物が入ると、腸のぜん動運動(便を運ぶ働き)が始まるように指令が出ます。その後、便が直腸まで運ばれると便意を感じます。
なんらかの原因で、自律神経が乱れると、腸のぜん動運動が亢進したり、低下したりとうまくいかず、便に影響を与えます。
正常な便とは？
正常な便は、黄褐色でバナナ状・半練り状。匂いが少なく、するりと出るソフトなものとなります。
食べる量や種類によって違いはありますが、１日の量は100〜200ml程度で、１日に２回(１日３回〜週に３回は許容範囲)が目安です。
下痢とは？
下痢の定義は、水のような便の回数が増え、1日に200ml以上の便をすることとされています。
ここでは、水分の多い泥状・水様、またはそれに近い状態を下痢と分類します。
便は水分の含有量により分類されます
●正常な便〜水分含有量70〜80%
●硬便〜水分含有量70%以下
●軟便〜水分含有量80〜90%
●泥状便〜水分含有量80〜90%
●水様便〜水分含有量90%以上
原因と分類
①運動亢進性下痢
腸管の動きが過剰になることで、便の通過速度が速くなってしまい、便からの水分を吸収しきれずに起こる下痢です。
［原因となること］
暴飲暴食、消化不良、冷え、精神的ストレスなど
②分泌性下痢
腸液の分泌が過剰になることで起こる場合と、
腸管内の塩類と水分の分泌が促進される場合(腸粘膜障害、細菌性毒素など)があります。
[原因となること]
食あたり、水あたり、食物アレルギーなど
③浸透圧性下痢
腸管内の浸透圧が上昇し、水分・電解質などの吸収が十分にできなくなることで起こります。
[原因となること]
下剤、サプリメント、人工甘味料のとりすぎ、暴飲暴食など
一般的な対処法
●市販の下痢止めの服用
●医療機関の受診〜便に血が混ざっていたり、黒い色の便が出る場合や発熱を伴う場合は、重篤な病気を含む場合がありますので、医療機関を迷わず受診してください。(ウイルス感染、食中毒、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃がんなど)
疲労回復センター天神での治療方針
疲労回復センター天神では、体全体を隅々まで検査してから、施術に入ります！
それは、下痢を起こしている原因を、根本から探し出すためです。
なぜ、便の問題なのに、全身を診ていくのか？
なんとなく続く下痢症状は、多くの場合、自律神経の乱れが関連しています。
(食中毒やウイルス感染、癌などから来る下痢を除く)
自律神経の乱れはさまざまなストレスにより引き起こされており、精神的(不安や怒りなど)、肉体的(疲労、暴飲暴食、怪我など)、環境的(気温や気圧の変化、大気汚染や花粉など)多岐にわたります。
ストレスを受けた体は緊張し、体の歪みへとつながります。そうすると、全身の循環が悪くなり、ますます体はストレスを受けた状態が慢性化し、自律神経の乱れた状態が定着してしまいます。
腸の働きは自律神経にコントロールされるため、慢性的に自律神経が乱れた状態になっていると、腸の正常な働きを促せず、下痢症状が引き起こされてしまうのです。
私たちは、体の歪みを整え、全身の循環を良くすることで、自律神経の乱れを整え、下痢症状を根本からよくしていきます。
一般的なお薬やサプリメントの服用は、一時的に下痢を止めることには作用しますが、下痢を引き起こしている、そもそもの根本原因にアプローチはされませんので、下痢をする状態からは解放されません。
だからこそ、疲労回復センター天神では、体全体を隅々まで検査し、施術していきます！
加えて、あなたにあったセルフケアや日常生活の指導もさせていただきます！
それが、下痢が良くなる、最短ルートと考えています。
＊お体の状態・原因によって、お体が良くなっていく期間には、個人差があります。
疲労回復センター天神の思い
私たちは、下痢でお困りの方が、１日でも早く、自分らしい生活を取り戻していただける事を目指しています！
なかなかどこにいっていいかわからない方も多いと思います。
まずは、お気軽にご相談ください。
